تنها صداست که می ماند

بعضی آدم ها می دانند چطور با دیگران روابط عاطفی موزون برقرار کنند .شاید این آدم ها موسیقی دان هستند و خودشان خبر ندارند . همان کسانی که در روابط عاطفی و دوستانه به سرعت تشخیص می دهند دقیقا کجا از ریتم خارج شدند و کی و کجا بد نواختند.آنها مثل همه ساز ناکوک دوستان […]

دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است

یکی از مراجعان من پسری ۲۶ ساله بود که بیش از هر چیز با احساسات و هیجانات خودش غریبه بود و عزت نفس به شدت شکننده ای داشت همین موضوع روابط عاطفی او با دیگران و خصوصا رابطه با نامزدش را متلاطم و پرتنش می کرد. با اینکه نسبت به تغییر خودش احساس نیاز می […]

LIBERAL ARTS فیلمی درباره ی عشق و تعهد

LIBERAL ARTS فیلمی خوش ساخت و قابل تامل درباره ی روابط عاطفی بین ما انسان هاست . چه روابط عاشقانه و چه روابط دوستانه . داستان درباره ی تعلق خاطر به یکدیگر،وابستگی ها و جدایی هاست . شخصیت های اصلی( و همین طور غالب شخصیت های فرعی) داستان افرادی تحصیل کرده و علاقه مند به […]

کتابی درباره ی احساس رضایت

اگر به دنبال کتابی اثر گذار در زمینه ی خودیابی و خودشناسی از نوع عمیق تر از کتابهای انگیزشی هستید ، احساس رضایت نوشته ی جری رول – روان شناس و نویسنده ی آمریکایی انتخاب درستی برای شما خواهد بود کتابی که با استناد به آموزه های رابرت جانسون – روانکاو برجسته ی پیرو مکتب […]

سفر به غارهای اسرار آمیز

یکی از برنامه هایی که امسال برای مطالعه در نظر داشتم خوندن منظم رمان بود تقریبا هشت سال پیش لیست رمان های برترتاریخ ادبیات جهان رو تهیه کرده بودم و جسته گریخته گاهی یکی از اونها رو می خوندم. یه فایده ی خوب چنین کاری اینه که هر وقت به کتابخونه میرم و بین قفسه […]

مراقب خودت باش

بعضی افراد کلام شان را درست مثل چاقو فقط برای انتقاد کردن و کنایه زدن تیز می کنند . چنین کاری از نظر خودشان علاوه بر اینکه لذت بخش است،به آنها احساس قدرت هم می دهد:قدرت نفوذ و تسلط روی دیگران. به نظر می رسد چنین کسانی در وضعیت والد سرزنشگر تثبیت شده اند و […]

خود باوری ویلیام فاکنر

امروز بخش هایی از مصاحبه با ویلیام فاکنر -نویسنده ی امریکایی را می خواندم .مصاحبه در سال ۱۹۵۶ انجام شده بود یعنی ۶۳ سال پیش ،دورانی که تعداد قابل توجهی از آثار شاخص ادبیات داستانی جهان خلق شده بودند.و فاکنر هم غالب این آثار را خوانده بود . در زمانی که این مصاحبه با او […]

رهایی از زندان ذهن

اگر جویای مطالعه ی کتابهایی با زمینه ی روان شناسی کاربردی (خصوصا در رابطه با افکار و باورها )هستید ،احتمالا با ماتیو مک کی هم آشنایی دارید . او با کمک همکارانش بیشتر از ۲۰ کتاب نوشته و آنها را منتشرکرده است که تعدادی از انها به فارسی ترجمه شده . من تا به حال […]

برای من شعر نخوان

بخش اول “تو را چه سود فخر به فلک بر فروختن هنگامی که هر غبار راه لعنت شده نفرین ات می کند تو را چه سود از باغ و درخت که با یاس ها به داس سخن گفته ای آنجا که قدم برنهاده باشی گیاه از رستن تن می زند چرا که تو تقوای خاک […]

چگونه رفتار هنرمندانه را می آموزیم؟

چقدر معاشرت کردن با فردی که در مسیر خودشکوفایی ست وقدم به قدم یاد می گیرد از عزت نفس خودش مراقبت کند، دلنشین و لذت بخش است.فردی که اهمیت تقویت و مراقبت کردن از عزت نفس را درک کرده است بهتر و بیشتر می تواند با تو مشفقانه رفتار کند. او همان کسی است که […]